Start nieuwe Mannen groep op vrijdagmiddag
Omdat er een stijgende behoefte is starten we een nieuwe groep. We streven naar een vaste groep van 10 mannen. Lijkt het iets voor jou? Heb je nog vragen? Neem contact op met Erik of Walter!
ManZijn is een groep waarin je met steun van andere mannen onderzoekt hoe jij, in verbinding met je hele lijf jezelf kunt zijn en laten zien. Een groep waarin je jezelf leert omarmen met je kracht en je kwetsbaarheid.
De kracht van ManZijn Mannengroep
Waar gaat ManZijn over? Het gaat over energie en over focus, over beslissingen nemen, over doen waar je energie van krijgt, over loskomen van de verwachtingen van je omgeving, over grenzen stellen, over leiderschap en verantwoordelijkheid nemen, over de moed hebben om uit vrije wil datgene te doen wat je te doen hebt en datgene te zeggen wat je te zeggen hebt. Dan sta je in je kracht als man en mens.
De mannengroep brengt mij stabiliteit.
Deelnemer ManZijn
Samen onderzoeken we de beperkingen die we onszelf hebben opgelegd. Hoe we onszelf hebben aangeleerd dat het niet oké is om uit te reiken, bang of kwetsbaar te zijn. Los van deze beperkende overtuigingen sta je vervolgens vrijer en meer autonoom in het leven.
Je leeft je leven bewuster, op de manier hoe jij het wilt.
Werkvormen
ManZijn is een plek waar het gaat om verbinding, met jezelf en met de ander. Hier wordt je uitgenodigd op te delen wat je voelt. Onder begeleiding van Erik, Niek en Walter ga je als man met de andere mannen aan de slag. We maken daarbij gebruik van lichaamswerk, meditatie, (familie)opstellingen en ervaringsgerichte werkvormen en technieken. We oefenen o.a. met jezelf laten zien, uitreiken, steun ervaren en steun geven.
Wat levert het je op
• Je maakt bewustere keuzes
• Je staat meer in je kracht
• Je krijgt meer zelfinzicht
• Je krijgt meer zelfwaardering
• Je bent doelgerichter
• Je doet de dingen meer samen
• Je brengt meer diepgang in vriendschappen en je relatie(s)
• Je omarmt jezelf met je mooie kanten en je onhebbelijkheden
Thema’s
Thema’s die aan bod kunnen komen zijn: Wat betekent man zijn voor mij? Doe ik echt wat ik wil? Hoe ga ik om met: levensenergie en seksualiteit, verlangen en schaamte, werkdruk, stress, relatieproblemen, verlies of eenzaamheid? Kortom, eigenlijk alles wat je als man in je leven tegenkomt. Er is dus altijd ruimte om een eigen vraag in te brengen.
Het leven wordt voorwaarts geleefd
Søren Kierkegaard
en achterwaarts begrepen”
Kosten, data en locatie
Avondgroepen: Om de drie weken op 19.30 tot 22.00 uur. Inloop vanaf 19.00 uur. En 2 zaterdagen per jaar van 10 tot 17 uur. Inloop vanaf 9.30
Vrijdagdaggroep: 1x per 4 weken. Van 14:00 tot 17:30 uur. En 1 hele vrijdag van 9.00 tot 17.30. Inloop vanaf 8.30
Maandagavond
Geleid door Erik en Walter
We bieden in het voorjaar van 2025 een nieuwe cyclus aan van 9 avonden en 1 zaterdag. Let op, vanwege de feestdagen geen 3-wekelijks ritme mogelijk.
Data maandagavond 2025:
13-jan
3-feb
zaterdag 15-feb
3-mrt
17-mrt
31-mrt
14-apr
12-mei
2-jun
30-jun
Woensdagavond 2025
Geleid door Erik, Niek en Walter
Data woensdagavond:
8-jan
29-jan
19-feb
12-mrt
zaterdag 22-mrt
2-apr
23-apr
14-mei
4-jun
25-jun
Vrijdagmiddag. NIEUWE GROEP
Geleid door Erik en Walter
Data vrijdagmiddag 2025:
17-jan
14-feb
14-mrt
11-apr
9-mei
6-jun hele vrijdag vann 9.00 tot 17.30
4-jul
Deze mannengroep start in januari 2025 en gaat van start bij minimaal 5 deelnemers.
Neem contact op als je geïnteresseerd bent.
Een doorgaande groep (voor minstens 1 seizoen) is belangrijk voor de onderlinge verbondenheid en een persoonlijk gevoel van veiligheid. Het aantal deelnemers zal maximaal 10 zijn.
Lokatie: Daam Fockemalaan 22, 3818 KG Amersfoort
(gratis parkeren)
Kosten: €44,- per dagdeel of avond, betaling per seizoen (januari-juli of augustus-december). In het voorjaar betreft dit 9 avonden en 1 zaterdag, totaal €484,- De kosten voor de vrijdaggroep zijn ook €484,- Het zijn 6 middagen en 1 hele vrijdag, in het totaal hetzelfde aantal uren als voor de avondgroepen.
Factuur kan aan bedrijf gericht worden en betaling kan eventueel gespreid.