Wat is voor jou de waarde van een mannengroep?
Mijn thematiek is Wantrouwen versus Vertrouwen.
Een thematiek die in de prilste fase van mijn leven zijn oorsprong vond. En omdat die zo vroeg geworteld ligt, is het een grote klus om hier mijn weg in te vinden. Wantrouwen naar de ander. Wantrouwen naar het bestaan. En ook het gebrek aan vertrouwen in mezelf. Dat ik ‘er mag zijn’ in contact met de ander.
Als foetus en als jonge baby waren de omstandigheden zo dat mijn moeder in angst zat. Bang haar oudste zoon (mijn broer dus) te verliezen die een lange tijd op het randje van de dood leefde. De angst en het missen van steun van mijn vader in die tijd zorgde ervoor dat ze daarna overspannen werd. Die ervaring van angst, en het niet welkom weten, zit diep geworteld in mijn lijf en hoofd.
Mezelf nergens welkom of thuis voelen. De ander niet toe durven laten. (Ik weet toch beter dan jij wat goed voor me is dus ik doe het zelf wel.)
Dat is een van de redenen waarom ik in een mannengroep wilde met een redelijk hoge frequentie. Elkaar regelmatig zien geeft bedding. Geeft vertrouwen.
Ik oefen bij mijn mannengroep op het schuurvlak van vertrouwen/wantrouwen. Bijvoorbeeld:
Gedrag van mezelf waar ik mee worstel uitspreken
(Angst dat de ander me ‘afwijst’)
Uitspreken als ik moeite hebt met het gedrag van de ander.
(Angst dat de ander me ‘afwijst’)
Hulp vragen.
(Van wantrouwen naar vertrouwen, de ander meer toelaten)
Contact maken / uitreiken als ik me verdrietig voel.
(Van wantrouwen naar vertrouwen, ik mag er zijn met mijn gevoelens)
Daar waar mijn primaire brein roept; “STOP” “Nee, niet doen!” Juist de actie maken waarbij ik de kans maak welkom te worden geheten door de ander.
Dat wat ik zo gemist hebt.
En wat mij op de onderlaag nog zo aanstuurt als ik niet oplet.
Ophalen in de ontmoeting met de andere man(en)
Dat is de waarde die ik vind in mijn mannengroep.
ManZijn
Dat is ook wat ik hoop dat de mannen die deelnemen aan ManZijn ervaren. Dat ManZijn een plek is waar ze kunnen oefenen om alle delen van zichzelf te ontmoeten, in zichzelf welkom te heten. En in de ontmoeting met andere mannen te brengen.
Waardoor hij zichzelf steeds meer zal liefhebben en dat daardoor dat wat hij van binnen voelt proeft en ervaart er mag zijn. Bij zichzelf van binnen. En in de ontmoeting met iedere ander.