Lekker in je lijf
Lichaamswerk voor mannen is erop gericht het fysieke welzijn en mentale gezondheid te verbeteren. Lichaamswerk laat je weer in contact komen met je gevoel, en richt zich op het versterken van vertrouwen, verbeteren van gevoelens van veiligheid, verwerken van stress en een algeheel welzijn.
Deze avonden kunnen bestaan uit geleide oefeningen, actieve meditaties en dans.
Lichaamswerk voor mannen kan gebruikt worden voor het verminderen van stress, angst of depressie. Het kan ook helpen bij het verbeteren van banden met anderen, of je zelfbeeld.
Dit is een nieuwe activiteit van ManZijn, we beginnen één avond per maand, naar behoefte kunnen we meer avonden (of andere tijdstippen) inlassen.
Data
9 nov
7 dec
Tijdstip
20:00 uur
Inloop vanaf 19:45 uur
Begeleiding
Erik van Luyn
Walter Verhoeve
Kosten
€ 17,50 per avond of 5 strippen voor € 70
Trek makkelijk zittende kleding aan.
Opgeven per avond via e-mail walter@walterverhoeve.nl
of stuur een appje naar 06 – 46 32 09 88